Gesundheit & Wellness

Gesundheit und Wellness
Entspannung für Ihren Körper und Seele

Fitness- & Gesundheitscheck
Licht-Therapie
Fitness- & Gesundheits­check
Licht-Therapie

Fitness und Gesundheits­check

Bevor wir Ihnen Ihr individuelles Trainingsprogramm zusammenstellen möchten wir gerne Ihren aktuellen Gesundheitsstatus herausfinden.

Dazu dienen unsere Eingangschecks.

Die daraus resultierenden Ergebnisse ermöglichen es uns, einen passgenauen, idealen Trainingsplan für Sie zu erstellen.

Damit legen wir gemeinsam mit Ihnen den Grundstein auf dem Weg zu Ihren Fitness- und Gesundheitszielen.

Sauna

Entspannung nach dem Fitnesstraining

Wer kennt das nicht? Sowohl in der nasskalten Jahreszeit als auch in den Sommermonaten liegt nichts näher, nach einem harten Workout einen entspannten Gang in der Sauna im Wellnessbereich aufzusuchen.

Einem solchen Saunabad können nicht einmal 30 Grad im Schatten annähernd das Wasser reichen.

Unser Körper kommt auch in den heißen Jahreszeiten immer seltener und weniger stark ins Schwitzen, da moderne Klimaanlagen die Raumtemperaturen immer mehr und besser herunterkühlen.

Entspannen Sie in unserer studioeigenen Sauna, schalten mal so richtig vom Alltagsstress ab und genießen Sie dabei folgende Effekte:

  • Ankurbeln der Durchblutung sowie des Stoffwechsels
  • Ausscheiden von zahlreichen Giftstoffen durch den Schweißausstoß auf natürliche Art und Weise
  • Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens
  • Entspannung der Muskulatur
  • Anregung des Kreislaufes sowie des Immunsystems

… ein kleines Nickerchen danach ist der krönende Abschluss nach einem harten und anstrengenden Tag.

Licht-Therapie

Schöne Haut durch Licht - Vitalität und ästhetische Bräune

Die neue aus der Forschung stammende "selektive Hybrid Licht-Technologie" löst die in die Jahre gekommene herkömmliche Solarien-Technik ab.
Diese Licht-Behandlung spricht all diejenigen an, die sich Gedanken um Ihre Haut machen und Licht mit bestem Gewissen genießen wollen.

Die Hybrid Licht-Technologie steht für eine besonders sanfte und schonende Bräunung. Möglich wird dies, indem Sonnenlicht mit regenerierendem Beautylight verbunden wird.

Sicheres Bräunen, ein fantastisches Hautgefühl und eine einfache Bedienung mit nur 3 Programmen laden zu einer kurzen „Auszeit“ ein. 

 

Weitere Informationen zu unseren Licht-Therapie-Geräten und den Möglichkeiten erhalten Sie von unseren Mitarbeitern vor Ort. Wir beraten Sie gerne!

Genießen Sie dabei folgende nachgewiesene Wirkungen:

  • Anti-Aging und Bräune in einem 
  • Samtweiche, natürlich gebräunte Haut
  • Gegen Schwermütigkeit und Depressionen
  • Vitamin D gegen Osteoporose
  • Collagenaufbau in der Haut
  • Verbessertes Hautbild 
  • Schonende Bräune
  • u.v.m.

Yoga

Möchten Sie nach einem stressigen Tag auch einfach mal frei durchatmen? Das fällt im Alltagsgeschehen oft sehr schwer. In unseren Yogakursen lernen Sie sich Zeit nur für sich zu nehmen und dabei Ihren Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen.

Yoga kombiniert Ruhe, bewusste Atmung, fließende Bewegung, Philosophie und Meditation. Genießen Sie die Zeit und Poesie, aber auch die Kraft und Anstrengung und spüren Sie die Wirkung auf Körper und Seele in jeder Yogastunde.

Probieren Sie es jetzt aus. Unsere bestens ausgebildeten Yoga-Lehrer freuen sich auf Sie und setzen alles daran, auf Ihre persönliche gesundheitliche Situation einzugehen.

Schreiben Sie uns was!

Rufen Sie uns einfach an!

Kommen Sie zu uns ins Studio!

INJOY Öhringen

Im Ö-Center
Austraße 5
74613 Öhringen
Tel: 07941 - 33478
Fax: 07941 - 63654
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